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学生长期坐不符合卫生要求的课桌椅，会使胸腹腔脏器受压，妨碍血液流动和呼吸运动，导致疲劳和脑部供血不足，容易形成不正确的读写姿势。学生长期使用过高课桌椅，会造成学生用眼距离过近，使学生视力迅速下降，形成近视；相反，课桌椅过矮会造成学生腰颈部疲劳，导致脊椎变形、驼背和诱发颈椎疾病。学生坐不稳、坐不舒服，上课时就不容易集中注意力，导致经常调整坐姿，而一些老师可能把学生“乱动”视为对自己的不尊重并加以批评，无形中影响了学生的身心健康。

首先要考虑的就是升降桌椅的材质，木质桌面和钢铁桌椅是好的选择。购买的时候闻一闻桌椅有没有什么异味，环保的材质是不会有任何异味的，其次选购升降桌椅的时候要摇一摇桌椅，看看会不会接缝处活动，如果桌椅安装的不牢固，左右摇晃的话会有安全隐患，还会分散孩子的注意力，不能认真学习。要注意的是选购升降桌椅的时候好选择淡一点的颜色，像是白色和淡黄色就可以，色彩太鲜艳的话也会影响孩子专心学习。

前排课桌的前沿与前方黑板的水平距离不应当小于2.2米。排课桌的后沿与前方黑板的水平距离，小学不应大于8米、中学不应大于9米。就是教室也不应该过长。学生两肘间的宽度，一般为0.7-0.8米，而标准的课桌宽度是0.6米，为了保证正确的读写姿势，纵向走道宽度，两排书桌相隔的距离不应小于0.6米，而且沿墙布置的课桌的端部与墙面的净距离不应小于0.15米，即靠边的桌子不能靠到墙，要留出0.15米的距离。

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